Das Team


Sabine Clausen

Sabine Clausen

Dipl. Sozialpädagogin / Sozialarbeiterin
Jahrgang 1962



Qualifikationen/Ausbildungsdaten

1981-1984 Evang. Fachhochschule f. Sozialarbeit und Sozialpädagogik Berlin,                    Staatsexamen Dipl.-Sozialarbeiterin/Sozialpädagogin

1984-1985 Anerkennungsjahr, staatliche Anerkennung als Sozialarbeiter Krankenhaus f.                   Chronisch-Kranke des Arbeiter Samariter-Bund in Bln-Spandau,                   Jugendstrafanstalt Plötzensee, Senator f. Justiz

1985-1986 Leitung einer Tagesgruppe, Bezirksamt Neukölln

1986-1990 Kinderpause

1990-2001 Angestellte für die Buchhaltung in der Firma Clausen GmbH

1995 Leitung einer offenen Kindernachmittagsgruppe der Klosterfeld-Gemeinde

2000 Freiberufliche Tätigkeit, Beratung und Organisation von gesundheitsfördernden          Maßnahmen in Firmen

2002 Angestellte in der Zuflucht-Gemeinde Berlin als Dipl.-Sozialpädagogin

2002 Inhaberin Firma Office code

2004 Ausbildung zum Übungsleiter für Muskelrelaxation nach Jacobson

2004 Ausbildung zur Stresspräventionstrainerin beim IFT-Institut f. Therapieforschung

2004 Weiterbildung in Themenzentrierter Interaktion (TZI)

2005 Weiterbildung in Methodenlehre für Erwachsenenbildung

2006 Ausbildung zur Raucherentwöhnungstrainerin beim IFT-Institut für Therapieforschung          in Zusammenarbeit mit der BZgA

 


Magnus Liepins

Magnus Liepins

Staatlich gepr. Sportlehrer
Jahrgang 1964



Qualifikationen/Ausbildungsdaten

1982-1984 Technische Universität München, Sportlehrerausbildung

1986-1989 Sportschule LSB Berlin e. V., staatlich gepr. Sportlehrer

1990 Firmengründung Home Fitness

1995 Lizenzerwerb DVGS e. V.-Rückenschulleiter

1995 Zusatzqualifikation betriebliche Gesundheisförderung DVGS e. V.

1997 Zusatzqualifikation Osteoporose-Gymnastik LSB Berlin e. V.

1998 Zertifizierter Ausbilder für Inline Skating Landessportbund Brandenburg

1999 Zertifikatsausbildung Aquatic Fitness Instructor dodeka fitness

2000 Ausbildung zum Master Guide OwnZone der Firma Polar

2000 Zertifikatsausbildung Spinning Instructor Firma Schwinn/Mad Dogg

2000 DTB Step-Trainer Ausbildung

2001 Lehrtätigkeit Cycle OwnZone/Walk OwnZone für die Firma Polar

2002 Lizenzerwerb BdR e. V. Rückenschullehrer

2002 Mitglied im Forschungsteam Humboldt-Universität zu Berlin, Institut für          Sportwissenschaft, Abt. Sportpsychologie

2003 Ausbildung zum Flexi-Bar Instructor

2004 Ausbildung zum Nordic Walking&Walking Coach (NWCA)

2004 Ausbildung zum Übungsleiter für Muskelrelaxation nach Jacobson PMR

2004 Umfirmierung Fa. Home Fitness in MultiFit

2004 Lehrtätigkeit für Flexi-Bar

2004 Ausbildung zum XCO Instructor

2004 Lehrtätigkeit für XCO

2005 Ausbildung zum B.CO Instructor by TOGU

2005 Ausbildung zum MBT Fitness Instructor

2006 Lehrtätigkeit für XCO-Walking

2007 MultiFit wird code|M

2008 Ausbildung zum Kinesis Personal Instructor by TechnoGym

2009 Referententätigkeit für den Bund deutscher Rückenschulen (B.d.R. e.V.)
         zum Thema Flexi-Bar und XCO Trainer

2010 Ausbildung zum Airex® BeBalanced! Mastertrainer (Schweiz/Weggis)

2010 Referenten- und Ausbildungstätigkeit für PERFORM-SPORTS Akademie München

2011 Ausbildung zum NIKE DYNAMIC Instructor

 


Kerstin Dobberstein


Kerstin Dobberstein

Dipl. Ernährungswissenschaftlerin/ Diätassistentin
Jahrgang 1978



Qualifikationen/Ausbildungsdaten

1997 - 2000 Ausbildung zur Diätassistentin im Max-Bürger Zentrum, Berlin

1998 Fortbildung: "Diabetes in der Praxis"

2000 - 2008 Studium der Ernährungswissenschaft, Universität Potsdam

2000 - 2002 Honorartätigkeit als Diätassistentin in einer internistisch - diabetologischen Praxis: Individualberatungen von Diabetikern

2001 Ausbildung zur Kursleiterin für das BZgA Übergewichtsprogramm "Abnehmen - aber mit Vernunft"

2001 - 2003 Diätassistentin bei der Uni-Cor GmbH, Berlin: Ernährungs- und Diätberatungen, Gruppenkurse, Organisation, Konzeptentwicklung

seit 2003 Individualberatungen und Präventionskurse im Bereich Ernährung für diverse Krankenkassen

seit 2003 Landesverband für Schlaganfallbetroffene: Organisation und Durchführung von Kochkursen

2003 - 2004 Honorartätigkeit als Diätassistentin im Evangelisch geriatrischen Zentrum Berlin (EGZB): Leitung des Teilbereichs Ernährungsberatung im Kurs "Adipositas"

2004 - 2006 Onlineberatung für die xx-well.com AG, Berlin: Onlineberatung zum Thema Fachfragen an den Ernährungsexperten/ -coach

seit 2006 Kinderarztpraxis: Individualberatungen mit übergewichtigen Kindern

2006 - 2008 Honorartätigkeit im Bereich des RICHTIG ESSEN-Beraternetzwerkes: Individuelle Ernährungsberatungen, Gruppenschulungen im Bereich Gewichtsreduktion, Kundenbetreuung

2006 - 2008 Diätassistentin in der Charité, Klink für Pädiatrie mit Schwerpunkt Pneumologie und Immunologie im Bereich, Allergologie: Durchführung von Nahrungsmittelprovokationen, Betreuung von klinischen Studien

2006 Zertifikat VDD - Fortbildungszertifikat 2008 Fortbildung: Neurodermitis - Ernährungstrainer

2008 Zertifizierung: "Diätassistentin - Allergologische Ernährungstherapie/VDD"

2008 Filialmitarbeiterin im RICHTIG-ESSEN-INSTITUT, Berlin: Individuelle Ernährungs- und Diätberatungen, Gruppenschulungen im Bereich Gewichtsreduktion, Kundenbetreuung

 

| oben |

Jetzt code|M empfehlen und Prämie sichern!

ipods_small.gif
Sie kennen code|M und auch jemanden, zu dem unsere Angebote gut passen würden?
Sichern Sie sich mit einer Empfehlung eine von mehreren attraktiven Fitness-Prämien!

... mehr Infos (PDF)

NEUE KURSE 2011

Jetzt die neuen Gesundheits- und Nordic/XCO Walking Kurse buchen!

Mehr Informationen

"Abenteuer Nichtrauchen"

Sie möchten mit dem Rauchen aufhören? Wir helfen Ihnen dabei!

...mehr Infos

Angebotsanfrage

Möchten Sie ein Angebot aus den Bereichen Office code und/oder Mental code, können Sie gleich hier eine Anfrage stellen!

zum Formular

Was bringen Fitnessgeräte für zu Hause?

Stepper & Co.
VON BEATRIX ALTMANN
Keine Zeit, ins Sportstudio zu gehen? Zu faul, im Park ein paar Runden zu joggen? Kein Problem! Gymnastikball, Hanteln und Expander machen Sie im Handumdrehen auch zu Hause fit. Doch welche Trainingsgeräte gibt es und was sind die besten Übungen?
Fitness-Experte Liepins zeigt die zehn besten Übungen für zu Hause:

 Was bringen Fitnessgeräte für zu Hause?

Empfohlen

agr_logo.jpg